健康蔬食
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  • 净斯米布丁

    2024-03-18  慈济基金会

    材料：米饭150克、净斯豆浆粉50克、冰糖25克、水50...

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  • 双烩豆腐

    2024-03-17  慈济基金会

    材料：荷兰豆、豆腐、香菇、素蚝油、生抽、大料、盐...

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  • 净斯素松豆浆麻吉

    2024-03-16  慈济基金会

    材料：麻吉皮：一、糯米粉150克、糖20克，植物油30克...

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  • 五彩拌素

    2024-03-15  慈济基金会

    食材：香芹、彩椒、蟹味菇、胡萝卜、黄豆芽、菜心。调料：食...

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  • 净斯爱的谷粒卷卷饼

    2024-03-14  慈济基金会

    材料：爱的谷粒120g、面粉24g、油18g、水55g、...

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  • 香花饭团

    2024-03-12  慈济基金会

    材料:大米、菠菜（可以换成自己喜欢的蔬菜）、花生米、净斯...

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  • 净斯乌龙茶蜜桃特饮

    2024-03-11  慈济基金会

    材料：白凉粉35克 、糖70克、乌龙茶汤1000毫升、水...

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  • 金瓜豆乳糕

    2024-03-10  慈济基金会

    材料：净斯豆浆粉30克、玉米淀粉18克、南瓜120克、白...

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