健康蔬食
  • 豌豆剑笋

    2022-11-21  慈济基金会

    剑笋、鲜豌豆、胡萝卜及生姜、辣豆瓣酱、生抽、白糖、香油及...

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  • 孜然海苔豆腐干

    2022-11-19  慈济基金会

    材料:豆腐干(素鸡翅)、食用油、食盐、海苔、白芝麻、五香...

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  • 炝拌西兰苔

    2022-11-14  慈济基金会

    材料:西兰苔、盐、油、麻油。做法步骤:1.西兰苔摘洗干净...

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  • 银杏丝瓜烩鲜菇

    2022-11-12  慈济基金会

    材料:丝瓜1条、银杏20克、鲜香菇4朵、秀珍菇少许、杏鲍...

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  • 寿司

    2022-11-10  慈济基金会

    材料:大米、糯米、黄瓜、胡萝卜、盐渍萝卜条、素火腿肠、海...

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  • 净斯可可布朗尼

    2022-11-09  慈济基金会

    材料:净斯可可粉240克、净斯红豆粉120克、椰子油80...

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  • 脆口花生芽

    2022-11-06  慈济基金会

    材料:花生芽150克、青椒半个、红椒半个、姜3片、香油、...

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  • 全麦坚果豆包卷

    2022-11-01  慈济基金会

    材料:全麦面粉200g、小黄瓜1条、豆包2片、枸杞10g...

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