健康蔬食
  • 多彩蔬菜丝

    2022-05-27  慈济基金会

    材料:胡萝卜、青椒、香菇、木耳、姜、老抽、生抽、豆瓣酱、...

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  • 白菜蒸粉丝

    2022-05-26  慈济基金会

    材料:白菜、粉丝、红辣椒、姜适量、植物油、酱油、盐各适量...

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  • 红藜麦槐花饼

    2022-05-20  慈济基金会

    材料:槐花100g、面粉50g、净斯红藜糙米麸50g、黑...

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  • 土豆丁烩蚕豆

    2022-05-18  慈济基金会

    材料:土豆、蚕豆、大料、生抽、老抽...

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  • 香焖猴头菇

    2022-05-15  慈济基金会

    材料:干猴头菇200g、土豆300g、青紅椒100g、菜...

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  • 营养酸奶

    2022-05-13  慈济基金会

    材料:火龙果、香蕉、黄瓜、小番茄、酸奶...

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  • 爽口凉拌菜

    2022-05-12  慈济基金会

    材料:西红柿、苹果、白萝卜、糖。做法步骤:将白萝卜切丝用...

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  • 豆角结

    2022-04-28  慈济基金会

    材料:豆角、香菇、山药、盐、胡椒粉、酱油、油...

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