健康蔬食
  • 腐竹烧冬瓜

    2022-04-27  慈济基金会

    材料:冬瓜、腐竹两大片、素丸两个、花生油适量、酱油少许,...

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  • 白蘑菇炒长豆角

    2022-04-23  慈济基金会

    材料:白蘑菇、长豆角、红辣椒、黄辣椒、盐、胡椒粉、素蚝油...

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  • 黑芝麻山药糕

    2022-04-22  慈济基金会

    材料:山药2根、白糖50克(随喜好增减),椰汁250克、...

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  • 红烧冬瓜

    2022-04-20  慈济基金会

    材料:冬瓜、姜、盐、糖、酱油 做法步骤:冬瓜去皮切块...

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  • 豆花米线

    2022-04-17  慈济基金会

    材料:酸浆米线、水豆腐、花生末、炸花生、炸小黄豆、胡萝卜...

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  • 三色汤

    2022-04-13  慈济基金会

    材料:蔬食料理粉、胡萝卜、荸荠、菠菜、橄榄油...

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  • 凉拌木耳

    2022-04-11  慈济基金会

    材料:木耳、盐、生抽、醋、花椒油、小米椒...

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  • 酱油蒸千张卷

    2022-04-07  慈济基金会

    材料:金针菇300克、澄粉40克、干香菇30克、千张、芋...

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