健康蔬食
  • 糖醋香煎豆腐

    2021-04-01  慈济基金会

    食材:老豆腐一块、黄瓜半根、胡萝卜半根、生姜一小块、油、...

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  • 傣族酸耙菜

    2021-03-31  慈济基金会

    食材:苦菜,西红柿,芫荽,傣家干腌菜,小米辣,盐...

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  • 醋泡葡萄干

    2021-03-30  慈济基金会

    食材:葡萄干,果醋适量 做法步骤:1、将葡萄干放入...

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  • 心莲盛开

    2021-03-29  慈济基金会

    食材:香蕉、胡萝卜一小段、鲜百合一个、二十二味无糖五谷粉...

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  • 坚果糯米船

    2021-03-27  慈济基金会

    食材:混合坚果干果、白糖 做法步骤:1、将混合坚果干果...

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  • 水煮茭白

    2021-03-26  慈济基金会

    食材:茭白三支切片、嫩姜丝适量、盐、冬菜粉、香油适量...

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  • 豆瓣酱柚子皮

    2021-03-25  慈济基金会

    食材:柚子皮1个、青椒1个、红椒1个、香芹2根、植物油、...

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  • 金玉满堂

    2021-03-24  慈济基金会

    食材:嫩豆腐二块、小白菜一颗、红辣椒一个、玉米淀粉少许、...

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