健康蔬食
  • 油炸土豆丸子

    2021-02-18  慈济基金会

    食材:土豆、木耳、胡萝卜、银杏、酱油、盐,胡椒粉、辣椒面...

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  • 海苔包饭

    2021-02-17  慈济基金会

    食材:香菇、茶树菇、竹荪、小米白米适量、胡萝卜、西萌芦各...

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  • 西葫芦玉米面窝窝头

    2021-02-16  慈济基金会

    食材:西萌芦300克、胡萝卜50克、玉米粉100克、面粉...

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  • 吐司水果挞

    2021-02-15  慈济基金会

    食材:方形白吐司4片、全麦吐司4片、芒果一个、奇异果一个...

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  • 油焖笋

    2021-02-14  慈济基金会

    食材:竹笋三支、红甜椒半个、花生油、生抽、白糖少许...

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  • 素菇荣

    2021-02-13  慈济基金会

    食材:奇香肉骨茶1份(內有2小包)、小香菇(洗净泡软)、...

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  • 金针白玉卷

    2021-02-12  慈济基金会

    食材:娃娃菜一小颗、金针菇200克、植物油、盐,素蚝油、...

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  • 莲藕栗子汤

    2021-02-11  慈济基金会

    食材:莲藕一个、胡萝卜一个、板栗半斤、甜玉米一个、鹰嘴豆...

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