健康蔬食
  • 润饼卷

    2021-02-10  慈济基金会

    食材:润饼皮十张、胡萝卜一条、高丽菜1/5颗、木耳两大朵...

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  • 香酥杏鲍菇

    2021-02-09  慈济基金会

    杏鲍菇200g、面粉45g、薯粉15、粘米粉5g、植物油...

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  • 紫薯豆沙糕

    2021-02-08  慈济基金会

    紫薯500克、糯米粉100克、纯椰子粉适量、植物油少许、...

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  • 南瓜小米素肠蛊

    2021-02-07  慈济基金会

    小南瓜一个,素肠一根,香菇一朵,紫包菜、青豆、胡萝卜、小...

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  • 回锅青蚕豆

    2021-02-05  慈济基金会

    青蚕豆半斤、茴香十多根、胡萝卜一根、白糖、油、干辣椒...

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  • 芦笋杏鲍菇

    2021-02-04  慈济基金会

    芦笋150克、杏鲍菇150克、胡萝卜1条、枸杞0.5克、...

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  • 蔬菜水饺

    2021-02-03  慈济基金会

    胡萝卜缨400克、胡萝卜150克、豆腐150克、橄榄油、...

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  • 椰奶芋头糕

    2021-02-02  慈济基金会

    芋头一个,糯米粉一杯,木薯粉半杯,椰奶一杯,细白糖1/3...

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